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RECEITAS
Receitas
11
Jan

Pós-Treino

MOUSSE PROTÉICO DE AMENDOIM

Por: Equipe Mandubim

Ingredientes:

  • 1/2 xícara de pasta mandubim
  • adoçante à gosto (usamos com sucralose, mas pode ser a de sua preferência)
  • 2 scoops de caseína de chocolate (pode ser substituído por cacau à gosto)
  • 2 scoops de whey de baunilha 
  • 1,5 a 2 xícaras de leite vegetal 
  • 1/2 xícara de yogurt grego

Modo de preparo: 

  • Misturar todos os ingredientes no mixer ou liquidificador;
  • Quando ficar homogêneo, despejar num recipiente;
  • Deixar no congelador por aprox. 4 horas;
  • Servir com Pasta Mandubim.